文章阐述了关于羽毛球训练情况汇报材料,以及羽毛球队训练总结的信息,欢迎批评指正。
简略信息一览:
- 1、关于羽毛球实践报告
- 2、羽毛球活动总结
- 3、羽毛球比赛训练方案
- 4、羽毛球社团个人工作总结
- 5、羽毛球的自我训练方法总结
关于羽毛球实践报告
作为一个教育系羽毛球专项的学生,为了让自己有一个充实的假期生活,并在实践中提升自己的技能水平,开拓自己的视野,增长见识,为迈入社会及以后的工作做准备,我选择了切身的投入社会,锻炼自己。
为了让本次羽毛球比赛能够取得圆满成功,体育部于开赛前召集院学生会体育部人员及各个体委举行了会议,研究本次羽毛球比赛的有关事宜,并对各工作人员的组织工作给予了指导,安排了各自负责的工作,包括申请场地,培训新干事,买奖品等。
转眼一学期的羽毛球社团训练告一段落了,一开学从学生的培养兴趣着手,从手把手开始教握拍、教颠球到基础的挥拍、步法再到提高技能的发球、击高远球,而中高年级的队员是从单一的技术成长到能了解羽毛球比赛的场地规则。
通过训练,让学生在羽毛球学习中获得经验,体验成功,树立自信心,使学生对这项运动更积极参于。
羽毛球活动总结
羽毛球比赛活动总结1 20xx年4月24日一个令人感到心情振奋的星期天。在化学三班班委的组织下在化学楼羽毛球场如期举行。
月29日上午8:30—11:00。我纺织服装工程学院成功地举办了“花羽杯”院羽毛球比赛。在此,我作为本次比赛的协办单位——羽毛球协会的负责人,对本次比赛进行一个活动总结。
羽毛球比赛活动总结1 xx年4月117日,校羽毛球大赛在下安体育馆顺利举行并落幕。这次活动协会上下大多数人都做出了很大的努力,比赛总体上是成功的,但仍有一些不足的地方。
羽毛球比赛最新活动总结1 本次的羽毛球活动本着友谊第一的运动精神,充分的发挥自己的技艺。
羽毛球活动总结2 一学期的时间又过去了,这一学期我们的羽毛球兴趣小组有序的在每周周二第七节课开展活动。兴趣小组活动给学生们带来了欢乐,带来了喜悦,还锻炼了身体。
羽毛球的活动总结1 我们社区举办一场比赛,更重要的是要合理安排好比赛赛程,维持好赛场的秩序,进行有效而有力的监督与检查工作。在这些方面,我们做的应该是比较好的。 我中心分别组织了男女少年组、中年组和老年组等选手的比赛。
羽毛球比赛训练方案
1、发球:正手发球,反手发球:哪一堆球,尽量贴网(不能触网)过,短球贴发球线(不能压)长球贴底线 搓球,网前扑球:这个还是要别人拿着一堆球来扔。
2、羽毛球比赛训练方案1 活动目的 为了加强家校沟通,增进家校情感,促进和谐的家校文化氛围,丰富广大家长的业余生活,增强体质,形成良好的体育氛围,学校特举办家长羽毛球比赛,欢迎广大家长踊跃参加。
3、原地挥拍练习:在无球的情况下,原地连续进行徒手挥拍练习,以熟练和巩固打高球的正确挥拍动作。(2)自抛击球练习:左手拿球做好准备动作,把球垂直抛出后利用正确的`挥拍动作击球。
4、拿羽毛球的方式要正确,通常有两种方式,一种是用手指轻捏羽毛顶端,球托部分向下,另一种是以五指轻握住球的球托上方,球托部分向下。
5、方法:小哑铃(矿泉水瓶装水或沙子):屈伸腕练习,绕腕练习。不要求大重量,只要比球拍稍重就可以。30至50次一组,每次3至5组,2至3天进行一次练习。跳绳:单摇或双摇。
羽毛球社团个人工作总结
一)羽毛球协会纳新工作 本学期纳新工作取得成功,羽毛球协会成员90人,而且会员质量也都较高。
现就日常工作总结如下: 端正思想努力专研 本人在工作过程中明确本职工作,树立起责任感和事业心,这样才能脚踏实地地工作。
羽毛球活动总结1 转眼一学期的羽毛球社团训练告一段落了,一开学从学生的培养兴趣着手,从手把手开始教握拍、教颠球到基础的挥拍、步法再到提高技能的发球、击高远球,而中高年级的队员是从单一的技术成长到能了解羽毛球比赛的场地规则。
羽毛球活动总结1 我们社区举办一场比赛,更重要的是要合理安排好比赛赛程,维持好赛场的秩序,进行有效而有力的监督与检查工作。在这些方面,我们做的应该是比较好的。 我中心分别组织了男女少年组、中年组和老年组等选手的比赛。
羽毛球兴趣活动总结5 为了丰富校园文化***生活,促进全班学生全面发展、个性发展和特长发展,本学期学校加强了第二课堂工作力度。从管理入手,抓好活动落实,定时间定地点定人员定内容。
羽毛球的自我训练方法总结
1、羽毛球自己一个人练习方法如下:身体训练。体育运动与个人的身体素质密切相关,羽毛球也不例外,一个人训练的时候可以进行力量、速度、耐久等方面的训练。挥拍练习。
2、对角高远球的练习:两人一组,反复打对角高远球,目标为后场边角,不要怕失误。共5分钟。(熟练后可练一些后场平高球)直线高远球的练习:两人一组,沿边线反复打高远球,目标为后场边角,不要怕失误。共5分钟。
3、拿羽毛球的方式要正确,通常有两种方式,一种是用手指轻捏羽毛顶端,球托部分向下,另一种是以五指轻握住球的球托上方,球托部分向下。
4、羽毛球训练方法 捻动发力:四指以顺时针方向旋转,搓动球拍柄,使拍面旋转。应用:应用于网前力量较小的搓、推等技术。
关于羽毛球训练情况汇报材料,以及羽毛球队训练总结的相关信息分享结束,感谢你的耐心阅读,希望对你有所帮助。